Externalisation

Externalising

... L'externalisation est un principe ou une philosophie qui refuse de situer les problèmes à l'intérieur des personnes ... Cette façon de penser refuse de pathologiser les gens. Au contraire, nous pouvons considérer que les problèmes ont une histoire. Ils se créent au fil du temps. Et souvent, les problèmes sont influencés par des facteurs plus larges, comme la pauvreté, le racisme et le sexisme. Il ne s'agit pas de diminuer la gravité du problème ou de ses effets. De nombreuses personnes sont confrontées aux effets d'une situation très difficile. Il est donc d'autant plus important que nous parlions de ces problèmes et que nous les comprenions d'une manière qui soit distincte de la personne. La personne n'est pas le problème ; le problème est le problème... (Denborough, 2014, p. 27)

• Depuis combien de temps L'Anxiété (ou La Dépression ou La Haine de Soi ou La Voix des Abus) est-elle présente dans votre vie ?
• Quand __________ est-il entré dans votre vie pour la première fois ?
• Quand est-il le plus susceptible de vous rendre visite ? Est-ce qu'il arrive en s’annonçant ou non ?
• Quels sont les « amis » de ce problème ? Fonctionne-t-il en tandem avec d'autres facteurs (comme la pauvreté, l'injustice entre les sexes ou le racisme) ?
• Quels sont les moments et les lieux où il est le plus puissant ?

(Denborough, 2014, p. 34-35)

Figure 1. Externalisation des problèmes

La personne est le problème	La personne n’est pas le problème, le problème est le problème

... les conversations d'internalisation obscurcissent la dimension politique de l'expérience, les conversations d'externalisation mettent l'accent sur la dimension politique de l'expérience. Et chaque fois que la dimension politique de l'expérience est mise en avant, il y a des possibilités de déconstruction. (White, 1995d, p. 24)

Si les pratiques associées à l'externalisation des problèmes permettent aux personnes de se dissocier de ces problèmes et de leurs relations à ces problèmes, ces pratiques ne dégagent pas les personnes de leur responsabilité quant à la manière dont elles participent à la survie du problème. En fait, comme ces pratiques aident les personnes à prendre conscience de et à décrire leur relation avec le problème, elles leur permettent d'assumer la responsabilité du problème, ce qu'elles ne pouvaient pas faire auparavant. Les pratiques associées à l'externalisation des problèmes permettent également de (a) libérer les personnes des descriptions de leur vie et de leurs relations saturées par le problème, (b) encourager la génération ou la réapparition d'histoires de vie et de relations alternatives et plus enrichissantes, et (c) aider les personnes à identifier et à développer une nouvelle relation avec le problème. En le faisant, ces pratiques encouragent à donner un nouveau sens au sentiment d’initiative personnelle ; ainsi, les personnes sont en mesure d'assumer la responsabilité de la recherche de nouveaux choix dans leur vie et de trouver de nouvelles options. Ce faisant, elles font l'expérience d’une nouvelle capacité d'intervention dans leur monde. (White & Epston, 1990, p. 65)

"... les conversations d'externalisation mettent l'accent sur la dimension politique de l'expérience." - Michael White

Cf. La personne n'est pas le problème, le problème est le problème ; Exposer les forces sociales oppressives